Magiê cần thiết cho sự hấp thu và chuyển hóa vitamin D và canxi

Tình trạng thiếu hụt magiê là một yếu tố đóng vai trò quan trọng đối với những kết quả thu được từ vitamin D. Theo Bác sĩ Carolyn Dean – chuyên gia về magiê và là Giám đốc y khoa của hiệp hội phi lợi nhuận về dinh dưỡng magiê, hiệu quả và những lợi ích của vitamin D sẽ bị giảm đi đáng kể khi không có đủ lượng magiê trong cơ thể. Magiê rất cần thiết cho hoạt động của vitamin D cũng như phối hợp cùng vitamin D để mang lại tác dụng, tuy nhiên nhiều người có thể không bổ sung đủ cho cơ thể khoáng chất này theo lượng khuyến nghị hàng ngày (recommended daily allowance – RDA).

Nghiên cứu chuyên sâu đã chỉ ra rằng sự thiếu hụt vitamin D đóng vai trò trọng yếu trong việc mắc phải hàng loạt các bệnh lý, bao gồm nhiều bệnh ung thư (chẳng hạn ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột kết), cũng như bệnh tiểu đường, bệnh tim, viêm khớp, loãng xương, bệnh vẩy nến và bệnh lý tâm thần.

Bác sĩ Dean cho biết: “Mặc dù nhiều người đã bắt đầu nhận ra những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà vitamin D mang đến trong việc ngăn ngừa bệnh tật, họ có thể không nhận được đầy đủ những lợi ích từ vitamin D nếu không bổ sung thêm vào chế độ ăn của mình thành phần magiê – một dưỡng chất quan trọng mang lại tác động hiệp đồng cùng vitamin D”.

Bà chỉ ra thêm: “Lượng magiê trong cơ thể đầy đủ là điều cần thiết cho sự hấp thu và chuyển hóa không chỉ với vitamin D mà còn cả canxi. Magiê biến đổi vitamin D thành dạng hoạt tính để có thể giúp hấp thu canxi”.

“Magiê kích thích một loại hormone đặc biệt gọi là calcitonin, hormone này giúp bảo tồn cấu trúc xương và rút canxi ra khỏi máu cũng như các mô mềm để đưa trở lại xương, từ đó ngăn ngừa loãng xương, một số dạng viêm khớp và sỏi thận.”

Bác sĩ John Cannell – Giám đốc điều hành của Hội đồng Vitamin D – thể hiện sự đồng tình với phát hiện của Bác sĩ Dean và công nhận tầm quan trọng của magiê với vai trò là một dưỡng chất cần thiết cho sự chuyển hóa thích hợp vitamin D, đồng thời ông cũng trích dẫn một số nghiên cứu làm rõ hơn luận điểm này.

Tạp chí Magnesium Research đã công bố một số nghiên cứu với những phát hiện sau:

• Magiê cần thiết cho quá trình chuyển hóa vitamin D.
• Magiê ảnh hưởng đến việc sử dụng vitamin D của cơ thể bằng cách kích hoạt hoạt động enzyme tế bào.
• Enzyme là các phân tử protein kích thích mọi phản ứng hóa học trong cơ thể. Tất cả các enzym chuyển hóa vitamin D đều cần magiê.
• Magiê có thể có vai trò trong sự ảnh hưởng của vitamin D đến hệ thống miễn dịch.

Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Pediatrics của châu Âu chỉ ra: “Lượng magie thấp đã được chứng minh là làm thay đổi – cụ thể là làm giảm – việc sản xuất dạng có hoạt tính của vitamin D …”

Một số nghiên cứu liên quan đến sức khỏe xương được công bố trên Tạp chí Physiological Biochemistry và Tạp chí Clinical Nutrition chỉ ra rằng magiê cũng cần thiết cho các hoạt động của vitamin D mang lại lợi ích đối với xương.

Kể từ khi các nhà nghiên cứu bệnh học bắt đầu kiểm tra tim, họ đã nhận ra rằng có một mối liên hệ tồn tại giữa sự tích tụ của canxi và bệnh tim. Vitamin D ức chế sự lắng đọng canxi trong động mạch và magiê chuyển đổi vitamin D thành dạng có hoạt tính để có thể ngăn chặn sự tích tụ canxi trong mảng bám cholesterol ở động mạch. Sự kết hợp giữa magiê và vitamin D giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn động mạch bằng cách lấy canxi ra khỏi máu và mô mềm rồi đưa trở lại xương, nơi khoáng chất này cần thiết để xây dựng một cấu trúc xương khỏe mạnh.

Bác sĩ Dean kết luận, “Nhiều nghiên cứu chỉ ra tầm quan trọng của hai dưỡng chất này đối với cả việc ngăn ngừa bệnh lý tim mạch và tình trạng loãng xương, và thực tế là magiê có thể làm tăng hiệu quả của vitamin D, từ đó khiến những phát hiện về cách mà magiê có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của một người trở thành đề tài cực kỳ quan trọng không thể bỏ qua.”

Nguồn: NEWS MEDICAL

Giới thiệu về STELLAPHARM

STELLAPHARM là một trong những công ty dược phẩm hàng đầu và là nhà sản xuất thuốc kháng virus tại Việt Nam. Công ty được thành lập vào năm 2000 tại Việt Nam; và chúng tôi chú trọng vào các thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn đặc biệt trong điều trị các bệnh liên quan tim mạch, kháng virus, bệnh tiểu đường, v.v… và sản phẩm của công ty đang được sử dụng bởi hàng triệu bệnh nhân tại hơn 50 nước trên thế giới.

Công ty được chứng nhận toàn cầu về chất lượng thông qua việc các nhà máy sản xuất của công ty đã được thanh tra và phê duyệt bởi các cơ quan có thẩm quyền như Cơ quan Quản lý thuốc Châu Âu (EMA), cục Dược phẩm và thiết bị Y tế Nhật Bản (PMDA), cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Đài Loan (Taiwan FDA), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các tổ chức và cơ quan khác.

Để biết thêm thông tin về bài viết:
Công ty TNHH Liên Doanh Stellapharm – Chi nhánh 1 | 40 Đại lộ Tự Do, VSIP, P. An Phú, Thành phố Thuận An, Bình Dương
T: +84 274 376 7470 | F: +84 274 376 7469 | E: info@stellapharm.com | W: www.stellapharm.com