10 lời khuyên hàng đầu cho một trái tim khỏe
Một lối sống lành mạnh sẽ giúp trái tim của bạn khỏe hơn. Dưới đây là 10 điều bổ ích bạn có thể áp dụng để chăm sóc trái tim của mình. 1. Bỏ thuốc lá Nếu bạn đang hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Đó là điều tốt nhất bạn có thể làm vì